Mom.life
Мира
mirochka_
Мира

Помогите сбросить вес перед ГТТ! Вода задерживается, ем много. Советы по питанию?

post image
Доброе утро ☕
И не доброе от моих весов
Вес прет, рот не закрывается
Пожалуйста, можно советы по питанию 🙏🏻 как сбросить водичку немного
Тест на гтт в среду кстати 😐
06.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

marinochka.madarina
marinochka.madarina
Много набрали?Я в прошлую б-ть набрала 25 кг, вот там рот вообще не закрывался...)Сейчас стараюсь,чтоб так не было, хоть немного контролю)Начинала с веса 62, сейчас 69,5, стараюсь много не есть)И в прошлый раз пила очень много воды,из за этого и отёки были, сейчас пью,но без фанатизма,пока нормуль,отёков не было)
06.04.2025 Нравится Ответить
mirochka_
mirochka_
Я в первую набрала 27 😂
Сейчас уже 10
Мой вес 52 изначальный
Но в этот раз - доктор говорит больше лежать, отдыхать и конечно я ем 🙊 стараюсь все соблюдать, но все равно поправлюсь
06.04.2025 Нравится Ответить
marinochka.madarina
marinochka.madarina
@mirochka_ ну вот если до а,тогда соблазн больше есть велик)))Может надо больше гулять?)Чтоб некогда было поесть)))
06.04.2025 Нравится Ответить
dm.life
dm.life
Пейте норму воды, двигайтесь, на ночь без углеводов.
06.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также