Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сдвинуть время отхода на ночной сон? С 3 месяцев как по будильнику в 19.00 хочет спать. Дневной сон всего 3 часа (3 сна в среднем по 40 минут, один около часа). ВБ общее 10 часов ( 5 раз по 2 часа, дольше не выдерживает). Просыпался до 5 месяцев в 7, сейчас в 5.30😭. И сколько ваши дети в таком возрасте бодрствовали?
В вашем возрасте если укладывала позже, то вставал еще раньше. Не тратьте силы реально, чуть подрастет вб вырастет и может что-то поменяется. Все равно сейчас летом он будет вставать рано и не будет тянуть часов до 20-21 из-за возраста. С детьми постарше проще уже в этом плане.
Просто есть дети, которые зависят от своих биоритмов. Вот хочет он спать и ему по барабану, что вб не отгулял. Мой так и ложился, ему было пофиг на все отвлечения. Орал дико, если не давала спать🥲👹.