Mom.life
Амина-дневник
amina-amira85
Амина-дневник
post image
Мой еще один эксперимент! Вот я люблю всякое, как подопытный крольчонок 😂😂😂 шучу, инсулин скачет, стресс, и вот сегодня(5.04.2025) поставили датчик, это суточный мониторирование глюкозы, на что реагирует ваш сахар, скачок вверх/вниз! Буду ходить дней 10-14! В общем сегодня с 6,6 до 8,3 поднялся, с 18.00 до 23.00! На маккофе(2 пачки на 200 мл горячей воды), сначала выпила 100 гр коллы-не фига, через час еще 100 гр коллы, не фига! И давай после мак кофе бабах, с 6,6 до 8,3! Еще по нервничала! Все вместе! Толком не ела, съела 10 гр картошки, 100 гр салата жаренный баклажан корейский с овощами, 100 гр мясо, сладкий чай 200 мл! 15 гр батона со сметой(домашняя, гр 10-2 ч.л) дальше не стала есть, как то не хочу уже! В общем такие вот дела! Потом пока разложила конфеты(завтра гости, по этому и я не сплю, заготовки, готовлюсь😜) на шоколад грам 5 наверное, от реагировал 7,2 было а после шоколада 7,4 было и снова упал до 5,7-5,9 стрессанула что ли! Карочи шикарная штучка!
05.04.2025
102

Лучший комментарий

bsam
bsam
Ооо, батыр ана екенсіз😍
05.04.2025 Нравится Ответить
bsam
bsam
@amina-amira85, туған апайымның 5 ұл бір қызы бар, мен көп балалы аналарды ерекше құрметтеймін. Бұл деген нағыз ерлік қой! Рахатын көріңіз 🙏
05.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

aigerim_mansur
aigerim_mansur
Мак кофе я бы вообще убрала, там кофе то нет, столько добавок, пейте натуральный кофе, хотя бы полезней
06.04.2025 Нравится Ответить
sen_t
sen_t
У вас 2 тип ? Или только предпосылки ?
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
У меня пока точного диагноза нет, но ставят ожирение 3 степени, 🫠
06.04.2025 Нравится Ответить
hadisha91
hadisha91
Вам нужна диета, белый дрожжевой хлеб поднимает сахар, замените на ржаной без дрожей, сладкое не стоит, лучше тогда орехи, картошка рожки не желательно, не такие высокие сахара но потому что не соблюдаете диету, и эту химию как мак кофе 3в 1 не стоит пить, лусше растворимый с молоком без сахара, в общем питание влияет на сахар
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Диета есть, я уже на протоколе! Срывы есть потому что ставят РПП, пока в дефиците, вот и такая дичь!🫠ниче, пройдём этот этап успешна!🤗
06.04.2025 Нравится Ответить
sb___
sb___
По идее вообще ровные скачки, я бы их и скачками не называла, физиологические пики. Это максимальные значения?
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Не знаю, пока не разбираюсь! Посмотрим что скажет врач! Вот инсулин-это конечно, жесть😞
06.04.2025 Нравится Ответить
sb___
sb___
@amina-amira85, да, бывает инсулинорезистентность, когда сахар в принципе в норме, но организм вырабатывает много инсулина, чтобы поддерживать этот уровень
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@sb___, даааа! Ну посмотрим🫠
06.04.2025 Нравится Ответить
irma_mama
irma_mama
Это вы через какое время после еды смотрите на сахар?
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Я сама не проверяю, стоит датчик, 24 часа, день и ночь, контралирует и скажут в итоге: что больше влияет на мой сахар! Еда или все так и стресс! Походу больше стресс, влияет! Попробуйте, я в шоке! Спишь и сахар скачет😩
06.04.2025 Нравится Ответить
hot2
hot2
Это очень страшно когда сахар скочит. За 3 мес потеряли тетю. Сперва ампутировали ногу, потом и сама ушла. Поэтому не играйтесь так, диету держите. Уберите все, что вызывает скачок. У вас еще дети маленькие.
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Спасибо за отзыв! Ага, я вот уже сколько не могу снизить, теперь поставили этот мониторинг для выяснения сахара! В общем капец скачет! В 4.30 мой сахар был 9😒 до этого ладно, маккофе 3в1 выпила! А тут сплю, вроде не злюсь и нет стресса! Посмотрим что скажет врач! Сейчас еще не ела и то скачет, то в верх то вниз! 😞
Очень жаль, что так потеряли тетю, иманды болсын😩😩😩
06.04.2025 Нравится Ответить
badekaaa
badekaaa
Подскажите пожалуйста, а где устанавливали такой датчик? Где покупали?
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@tamillesha18.03, 🫠🫠мне пока комфортна, ни один врач не предложил до Мета, что кардиолог, что терапевт, ой диета да диета, а почему у меня сахар и инсулин скачет, не хотели понимать! дааааа, у них так! ☺️
06.04.2025 Нравится Ответить
tamillesha18.03
tamillesha18.03
@amina-amira85 Согласна,они хотя бы вам его предложили👍.Штука отличная,одно из лучших изобретений для контроля сахара💪
06.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@tamillesha18.03, спасибо😘
07.04.2025 Нравится Ответить
katerina-nutrition
katerina-nutrition
очень интересно, пишите чаще посты я буду наблюдать за Вашими экспериментами, самой интересно
05.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Хорошо, с удовльствием! Мне пора писать мемуары по здоровью!
Инсулин, сахар, ожирение, разные методы похудения, разные операций, 5 родов и куча проблем и их решения, я все еще на пути ко вздоровлению! ☺️😘спасибо что не проходите мимо, рада всегда помочь всем чем смогу! 🫰🏼
05.04.2025 Нравится Ответить
bsam
bsam
Ооо, батыр ана екенсіз😍
05.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
Рахмет алтыным, Аллага шукир, ол кунде бар☺️🫰🏼
05.04.2025 Нравится Ответить
bsam
bsam
@amina-amira85, туған апайымның 5 ұл бір қызы бар, мен көп балалы аналарды ерекше құрметтеймін. Бұл деген нағыз ерлік қой! Рахатын көріңіз 🙏
05.04.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@bsam, 😍😍😍5 ұл, 1 қызы, қандай керемет!🫰🏼🩷 шүкір Аллаға, Алла көп көрмесін, амандығын берсин! Ниетіңізге үлкен алғыс! Шүкір! Сізге де жұғысты болсын, бар жақсылығы((((🩷❤️
05.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также