yaa.milla
Мила
Девочки, я стала очень сутулиться вперед, прям плечи падают вперед((( буквой Г будто уже хожу
Видимо беременность сказывается, плюс что дочь качала часто на руках
Подскажите как исправить это? Массажи, корсет?
Видимо беременность сказывается, плюс что дочь качала часто на руках
Подскажите как исправить это? Массажи, корсет?
05.04.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
276399
Упражнения на сведение допаток делайте чаще, упражнения на прогиб спины типо мостика в детстве. Ну и выше девушка верно написала качать верхний мвшечный корсет, чтобы укреплять мышцы спины, шеи.
06.04.2025 Нравится Ответить
kissenok92
Та же фигня , когда занимаюсь , вроде лучше, стоит перестать , все хана
06.04.2025 Нравится Ответить
irakuznechik
Качать спинку, махарошая😌🍬
Только укрепление мышечного каркаса позволит держать без постоянного контроля спину ровно)
Только укрепление мышечного каркаса позволит держать без постоянного контроля спину ровно)
06.04.2025 Нравится Ответить
irakuznechik
@yaa.milla, сомнительно) может на какое-то время, я не пробовала.
Просто заметила, что держу спину ровно после того, как накачала спину в зале
Просто заметила, что держу спину ровно после того, как накачала спину в зале
06.04.2025 Нравится Ответить
anyaker
@yaa.milla, он к сожалению переехал и номера уже у меня нет😞
Сейчас отойду от родов и буду искать нового, что бы в норму меня привел.
Сейчас отойду от родов и буду искать нового, что бы в норму меня привел.
06.04.2025 Нравится Ответить
tatyanared1
Я прям на следующий день после родов была дугой и не могла выпрямиться, как струна, которую тянет назад. Помог остеопат . Все на места поставил и вышла от него ровная на столько, что зеркала в машине пришлось перенастраивать
05.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также