Беременность и бессонница: ноги сводит, дергает, мучает бессонница, муж храпит - как вы справляетесь?

Девочки, беременяшки, как у вас дела обстоят со сном?
Я могу заснуть, но просыпаюсь посреди ночи, ноги дергает, сводит, не могу найти место себе, мужа толкаю, бесит еще и храпит под ухо😃
Как справляться 🤔