Ужасная боль в пояснице после родов: 3D спина спасла! (1,5 мес после родов)

1,5 месяца дико болела поясница😥
Были различные уколы, врачи, массажи, процедуры и ничего, совсем ничего, сидеть даже не могла, ужасная боль….
Сходила на тренировку, направление 3D спина, 2 занятий и о Боги😭🥳мне лучше, я могу сидеть, поднимать ребенка! Вот что значит крутой тренер❤️
А еще очень круто, что туда можно с детками🥰