Какой у вас режим в нашем возрасте?
Мы встаем в 9
Завтрак
Игры
12 обед
Ближе к 13 сон
Спим 1.5-2 часа
Получается что мы встаем уже в 14.30 где то плюс минус
В ночь пытаюсь уложить в 21
Укладываемся по часу полтора
И в дневной сон тоже долго укладываемся
Это скачек роста или че, устала уже
При этом он лежит, зевает, особо некуда не собирается идти доигрывать, но не спит
Что это такое
У нас с года и по сей день такой режим. Вводите ритуалы, убирайте шумные игры и раздражители перед сном
У нас как у вас, только вот засыпаем позже, после 22, иначе он не заснёт. По нему смотрю, если бегает, то как уложишь))) зато сегодня вот днём мало поспал, так в 21 сам попросился на кровать и заснул быстро.
Так и мы не засыпаем раньше) сегодня вот только уложила, вчера на 20 минут раньше
Просто не успеваю уже, когда раньше ему было нормально вб, то сейчас уже мало
Был режим такой
Вставали в 9:00
Завтрак 9:30
В 12:00 полдник (творожок фрукт)
С 13:00 до 16:00 (иногда даже до 16:30) сон
"Обед" 😅 в 17:00
В 20:00 ужин
В 21:00 начинаем укладываться. В 21:30 уже спит
Последню неделю стала вставать в 7:30, очень редко в 8:00.
Дневной сон тоже сократился, спит теперь до 14:30, максимум до 15:00.
Я никак не могу смириться что теперь она меньше спит 😖😖😖. Перед ночным тоже может по долгу укладываться теперь. Думаю надо дневной сон смещать на раньше, часов на 12. Чтоб второе ВБ было больше, а то получается теперь что они одинаковые и из-за этого и укладывается по долгу ночью
Да, тоже буду корректировать режим
Как не хочется рано вставать мне🤣 от куда брать силы😅
@ulkaevgenevna ой меня не спрашивайте. Я вообще пожить не успеваю. Сама в 4-5 ложусь и в 9 ещё как-то терпимо было, а в 7:30 что-то глаза вообще не открываются 🤣
Скучно может ребёнку? Дневной сон сместить на попозже. Раз долго укладывается, значит не устал
Поробую да, а вечером мы и гуляем по 2 часа, он все это время на ногах бегает, и дома стараюсь занять чем то, как можно не устать🤣
Да да, вечером хорошо 👍 А утром мало(( попробуйте поиграть подольше!! А то не успевает устать😊
Мы встаём в 9:00, сон ближе к 16:00. Спит 1,5 часа. Отбой в 22:00-22:30. Засыпает норм. Днём 5-10 минут укладываю. Вечером когда как. Иногда подольше приходится повозиться. Тут зависит от того умотала я её за день или нет))