Когда уходит вес после родов при ГВ? -18 кг уже, но нужно еще 7! Когда можно начать спорт?
Когда там вес начинает уходить на гв?
Сейчас пока имеем -18 кг, но еще хотя бы 7 кг нужно убрать…
Правильного питание придерживаюсь. И еще подскажите через сколько после родов можно начать заниматься спортом?
Комментарии
У меня тоже на гв вес не уходил совсем. Вот завершили в марте. Посмотрим 🤷
У меня на гв еще плюс 4 кг, но я и ела по вечерам сладкое, очень сильно тянуло. Потом взяла себя в руки, в зеркало невозможно было смотреть на себя. На данный момент 4,5 сбросила. Придерживаюсь питания. Но бывает кушаю раз в неделю что то из запрещенного 😁 идем дальше, тренировки бы подключить конечно, но не могу себя на них никак настроить
Вот хочу тренировки подключить, хоть немного начать дома активничать и решила больше гулять с коляской
Погода шикарная
Я хорошо худею на протяжении полугода после родов. Не молниеносно, но зато без спорта, особо диету не держу. Но не знаю, будет ли так в четвёртый раз 😁
А мне приходится держать диету..потому что нас сыпит на всякую каку
Короче посадила меня дочь на диету 🥲
@fafffffflove ну ничего. Это же временно. Всё наладится ❤️
У меня на гв он не уходил вообще
А вот как на ив перешли так дело пошло
Вот тоже боюсь,что плюс начнется
Еще аппетит стал зверский появляться
Лично я всегда худею на гв спустя месяца 3-4 после родов, но это не у всех, сестра наоборот поправлялась и подруга