Депрессия из-за отсутствия внимания мужа: как быть, если он отдаляется и не делает комплиментов?

У меня уже начинается депрессия. Сразу скажу что к психологу пока не иду, пытаюсь разобраться в себе и вывезти сама. Но мне кажется я уже на грани и скоро обращусь за помощью.
К слову в моей жизни нет ничего ужасно критичного. Все живы здоровы. Но я недавно осознала,что по женски я не чувствую себя счастливой и любимой. Я не чувствую себя привлекательной(хотя я в голове понимаю,что я симпатичная, стройная,занимаюсь спортом). Мой муж никогда не был богат на комплименты. А сейчас так вообще. Мне как девушке важно внимание, важно себя чувствовать любимой , но никаких знаков внимания нет,вообще… я как посмотрю что к другим относятся иначе, мне становится аж обидно ,что у меня такого нет.
Еще начала в последнее время замечать что муж жестко отдаляется,часто злиться если я пытаюсь поговорить об отношениях или просто интересуюсь как у него дела, что случилось и тд. Короче так тяжко как то .
Я уже думала может накрутила себя , но нет .
Я стараюсь на него не давить, не задалбывать и тд, все для него делаю, но особой отдачи я не вижу. Да он сейчас один зарабатывает( я вынуждена была уволиться,но уже опять хочу работать, решаю этот вопрос) но это практически вся его забота в виде только финансов.
Просто захотелось хоть где то выговориться, близким не могу ничего сказать, потому что начнут поучать и упрекать.