Степпер или виброплатформа для дома: нужен компактный кардиотренажер, есть ли толк?

Девочки ,скажите есть ли у кого дома степпер или виброплатформа ?
Не всегда из за болячек сына получается вырваться в зал.
А кол-во шагов в день не добираю,хочется домой кардио тренажёр ,который не будет занимать много места? Есть ли от степпера вообще толк?