Степпер или виброплатформа для дома: нужен компактный кардиотренажер, есть ли толк?

Question

Девочки ,скажите есть ли у кого дома степпер или виброплатформа ?
Не всегда из за болячек сына получается вырваться в зал.
А кол-во шагов в день не добираю,хочется домой кардио тренажёр ,который не будет занимать много места? Есть ли от степпера вообще толк?

Катя · Answer

Дома можно же делать тренировки на шаги

Кристина · Answer

Сегодня сделала понравилось капец)

Кристина · Answer

У нас много лет такая

Кристина · Answer

Я так понимаю это вибро платформа ,есть от нее толк?получается скидывать?

Кристина · Answer

@rchristina, нет , она все же больше для укрепления мышц, улучшения кровообращения и обмен веществ

Степпер или виброплатформа для дома: нужен компактный кардиотренажер, есть ли толк?

Лучший комментарий

Комментарии