Сопровождение нутрициолога в течение марафона:

— Похудеть за три недели — реально? Обсудим все нюансы.

— 5 составляющих, без которых похудеть так и останется мечтой.

— Обсудим здоровую продуктовую корзину и стоп-продукты.

— Сжигаем жир эффективно!

Поговорим о режиме питания в целом и о том, когда и что кушать до/после тренировки.

— «ПП-перекусы» с прилавков магазинов — такие ли уж и правильные? Разберёмся в составе «полезных» продуктов.

— Голод или аппетит?

Научимся отличать физический голод от эмоционального.

— Топ советов от нутрициолога по коррекции и поддержанию веса.

А также рецепты, чек-листы, нутрицевтическая поддержка и обязательная обратная связь!

Марафон будет проходить в закрытом телеграм-канале с 7 по 27 апреля.

Три раза в неделю тренировки по 30-40 минут.

Два раза в неделю лекции от нутрициолога.

Два раза в неделю дыхательные практики.

Цена всего 670 р.

Доступ остаётся с вами, можно пройти его позже или просмотреть его не один раз.

Запись ко мне в личку 🙌