Грипп, высокая температура и кашель - как выжить маме одной с двумя больными детьми?

Девочки всем доброго дня!

Малые оба переболели вот этим гриппом с недельной темп

Вчера слегла я.

Температура не падает совершенно очень плохо, кашкль сухой

Как спасаться? Я одна с ними надо держаться на плаву.