Девочки кто худеет
Вы после застолья (срывов) на след день делаете разгрузочный день или продолжаете просто дальше?

Question

Девочки кто худеет 
Вы после застолья (срывов) на след день делаете разгрузочный день или продолжаете просто дальше?

Ирина · Answer

Продолжаю дальше. Обидно, но что уж тут делать. Держусь питания

Полина · Answer

Лучше просто продолжать дальше 
Ибо потом будут только срывы

Екатерина · Answer

Нет. Отёк сам уходит.
Максимум без ужина сижу

Виктория · Answer

Смотрю по себе, если есть отёк, то разгрузочный, а если норм, то дальше продолжаю

Лучший комментарий