Марафон стройности: кто участвует? Скинем 1-3 кг за неделю на правильном питании без голода!

Понедельниктан марафон стройности запускайдыыбыт 🤩 ким эбит якт или вервилтан кыттыан багалаах баар ду?
Чисто на питании, без голода скинем от 1-3 кг за 7 дней питания