Закупорился молочный проток при ГВ: набухание груди, белый пузырек на соске - что делать?

Девочки кто нибудь сталкивался с таким. Я на Гв. Пару дней назад на одной груди как будто закупорился один канал. Сверху груди набухла, а снизу мягкая. На соске заметила белый пузырек, проткнула стерильной иглой и потом получилось сцедить. Пару дней было нормально, сегодня опять та же история с тем же протоком.