В зависимости от причины и восприимчивости организма 🤷♀️ моему среднему просто от возбудимости валерьяночка в эдас 306 хорошо помогала наладить сон. Если же дело не в психике, а в кровотоках, то старшему пресловутым глицином снимали головные боли, он хорошо спал, потом перерос проблему просто))) третий препарат не знаю вообще. Магний тоже в каких-то определённых ситуациях поможет 🤷♀️
Привет! 👋🏻 у нас проблемы с засыпаниями нет, но просыпается несколько раз посреди ночи без причинны, просто как по какому-то своему биологическому будильнику, думала может что-нибудь дать для улучшения сна 🤷🏻♀️