Можно ли выпить валерьянку на 19 неделе беременности? Сильный стресс, нервы на пределе!

Девочки, привет✋👋
Скажите пожалуйста, можно же Валерьянки выпить? 19я неделя...
На улице треш, в городе апокалипсис ,машина во дворе стоит...накрыло нервными переживаниями...
Магний уже выпила...