Сколько МЕ витамина д3 нужно взрослому? Ребенку капаю 1 каплю детримакс актив. Вот сколько мне надо капель тогда.
@mom_red_fox, сыну да , себе лучше купите сразу дозировку 5 тр.
если дефицит (это узнать если сдать анализ на витамин Д ) то тогда дозировку нужно увеличивать , если не знаете уровень Д то тогда просто проф дозу пить, от себя не увеличивать те переизбыток витаминов хуже чем дефицит, но как правило на севере у большинства дефицит ,
Ребенку 1500 профилактическая доза ,(ваш ребенок не получает одной каплей эту дозу )
Взрослому я пью 10 сейчас , через месяц перейду на профилактическую дозу 5 тр