Постнатальная депрессия? Устала от детей, агрессия, раздражение, нет сил. Старший гиперактивный, младший на руках. Помогите!
Я устала , я устала быть мамой. Мне кажется у меня депрессия, я не вывожу своих детей. Мне хочется сидеть и плакать, то во мне порывы активности, терпения, то сильнейшее раздражение и агрессия. Хочется лежать в тишине и чтобы меня никто не дергал. Старший выносит мне мозг, а с младшим выматываюсь физически эмоционально. Целыми днями я одна с детьми. Мне одиноко. Меня не радуют привычные ранее вещи, ритуалы. Все это сопровождается угрызениями совести, что я не благодарная, вроде у меня все есть, и я так хотела это…..Что тебе ещё надо, бывают и похуде ситуации,но....
Муж зарабатывает,старается ни в чем не отказывать. Но я не справляюсь с материнскими обязанностями , я просто начинаю раздражаться и ругатся на детей. Сама не замечаю как иногда с агрессией отталкиваю их. Помощи нет ни от кого , близкие живут далеко. Младший мамсик дальше чем на 1 метр от него не отойти ,начинает истерить просится на руки а я не могу у меня поясница болит , старший гиперактивный, заниматься с ним это что то с чем то не сидит ,не слушает,норм не кушает. Из за этого я вечно хожу злая и недовольная. Про себя молчу ,я забыла что такое уходовая и декоративная косметика, в свободные 5 минут мне хочется тупо посидеть в тишине.
Комментарии
Я в таком же состоянии но побоялась написать , с мужем отношения идут на нет , как соседи живем . Я не чувствую себя женщиной, живой , любимой сколько говорила но без толку .
Обнимаю и понимаю вас 💋
Спасибо 🫶 тоже самое,вроде любит. Но кроме словесной поддержки ничего. А хочется ведь хоть иногда вернуться в то время когда только начинали встречаться.
Я с вами) спасибо, что делитесь тем, за что в обычном обществе хейтят. Если честно я даже не знаю как подбодрить( надеюсь все это временно дети подрастут и станет легче. Но на данный момент настолько сложно, что хочется оставить все и убежать((
@uumka2224, вам не не хватает материнского инстинкта, вам не хватает времени на себя. Просто быть собой и принадлежать себе как раньше. Потому что став матерью ты превращаешься в человека ответственного полностью за другого человека, и некогда передохнуть и выдохнуть, снять с себя этот груз ответственности и с легкостью собраться куда-то как раньше и выйти. Не думаю ни о чем. И еще быт бесконечный везде убирать за ними подбирать, тоже очень многого стоит(( это все очень разрушает человека как личность… появляется ощущение никчемности и как будто ты в постоянном рабстве ухода за кем-то..
@yasiko так точно всё описали, действительно я не могу не думать о детях эти мысли 24/7 не покидают. Не пренаджелишь самой себе.
В моменте задумавыюсь как раньше без условий ещё по 7-10 детей рожали👀
@uumka2224, да.. все это очень сложно, но знайте, что вы не одна, время идет, старайтесь находить время на себя хотя бы 1-2 часа. Выходите на улицу одна, не теряйте себя❤️😘 все будет хорошо.
На один день наймите няню и оставьте детей ей и мужу) сходить в спа, баню или просто снимите комнату в отеле, отдохните одним словом, вам всего лишь нужен 1 день, чтобы снова придти в себя 👍🤞
@iamoms муж категорически против нахождения чужих в доме. @kssi полноценно няню нанять дорого. Хотела в садик отдать но адаптация пугает - с двумя болеющими детками я с ума сойду наверное. Муж предлагает на время в село отправить,незнаю соглашаться ли да и младший на ГВ