manshukks
Manshuk
Какие витамины поднимут ферритин? Помогите, первый пост, нужен совет!
Подскажите пожалуйста для поднятия фиритина какие витамины можно пропить? И витамин Д #первыйпост
05.04.2025
Подскажите пожалуйста для поднятия фиритина какие витамины можно пропить? И витамин Д #первыйпост
Железо - Линдафер 2 месяца пропейте хорошо поднимет, но потом перейдите на хелатное железо 25 мг для поддержания. Д3- с айхерба доктор бест или калифорния голд, перед примирением обязательно сдайте анализы, если д3 30-35 или ниже , пропейте 2 месяца 10 тыс дозировку и потом перейдите на 5 тыс дозировку