Девочки, посоветуйте специалиста, пожалуйста. Нужно снять напряжение в мышцах (в шее), убрать болевые точки. Сдавливает шею по бокам, зубы часто сжаты. Было такое года 4 назад, помогли, но это было в другом городе(
Нужен кто-то в Спб (желательно север, Коменда, но рассмотрю и другие районы). Наверное, массажист нужен, потому что в прошлый раз был массажист, растягивал мне эти мышцы и делал массаж, за пару сеансов помог мне.
И ещё был один массажист, который мне быстро помог (и очень неожиданно, шла без особой надежды, что ситуация сильно изменится) ссылка
Хотите, дам контакт невролога, иглотерапия, в ВМА? Но ездить туда придется
Давайте на всякий случай, это поможет при моей проблеме?
У меня прям зажимы, я их чувствую 🥲
Я думаю с шей шутить не стоит и конечно сходить к неврологу, если есть возможность. А если все же решите остановиться на массаже, то вот моя рекомендация ссылка