Как похудеть после вторых родов? Живот надувается даже от воды!

Question

Вот как стройнеть?) после вторых родов поправилась сильно. Кажется желудок растянут. Даже если целый день ничего не ешь ( к примеру ораза) потом стакан воды выпьешь и живот сразу надувается как шар. Сверху поешь и вообще капец.

Ailana · Answer

Я за неделю похудела на 4 кг, исключила мучное и сахар. Пью 2 литра воды в день. Но при этом не голодаю. Завтрак, обед и легкий ужин в 6-7 часов. И желательно больше ходить

Алма · Answer

Вы молодец. Надо тоже попробовать.

Ailana · Answer

@alma890706, в инсте есть рецепты пп

Наргиза Торжанова · Answer

Может диастаз?

Алма · Answer

По любому))) и вот думаю можно ли при этом постройнеть?

Как похудеть после вторых родов? Живот надувается даже от воды!

Комментарии