38 недель, тянет низ живота и поясницу, живот опустился, но схваток нет - нормально ли это?

Сегодня ровно 38 недель по месячным и 38,3 по скринингу.
Тянет низ живота и поясницу уже часа 4😅
В последние дни начал опускаться живот и началась чистка организма, как я понимаю😅 Бегаю в туалет по 3-4 раза в день.
Но на этом все, больше никаких признаков нет. Даже не было тренировочных схваток ни разу.