Очередные попытки скинуть лишнее 😜 Как вы выживаете при норме калорийности в 1500тысячи? Чувство голода меня вообще не покидает Ложусь поздно в 11 или даже позже ,голодная и зл...

Алена

Очередные попытки скинуть лишнее 😜
Как вы выживаете при норме калорийности в 1500тысячи?
Чувство голода меня вообще не покидает
Ложусь поздно в 11 или даже позже ,голодная и злая как 🐶🐶🐶

04.04.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Есть без перекусов
Есть низкокалорийную пищу с высоким индексом насыщения (больше ешь, при этом меньше ешь)
Я лично ем два раза в день, наедаюсь сытненько и довольная.
Три раза в день если ем, то чувство голода сильнее
На данный момент - 8 кг с января, потихоньку, да, но лучше так, чем никак

04.04.2025 Нравится Ответить

frolova-lova

Я за раз не могу сьесть огромную порцию 😎
А как с режимом ,во сколько встаете и ложитесь
Я встаю в 7 утра уже голодная и до 11 вечера явно не дотяну с 2мя приемами пищи 😛

04.04.2025 Нравится Ответить

brutal_kitten

@frolova-lova встаю по разному, ориентировочно 8-9, отбой 12-01 ночи

04.04.2025 Нравится Ответить

frolova-lova

@brutal_kitten, блин ну тоже 😰

04.04.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии