Сейчас решила померить давление ради интереса и прибалдела…
Это при том, что я себя сейчас прекрасно чувствую!
Может у меня вчера не понизилось давление, а повысилось?😵💫
Теперь как старая бабка буду измерять себе давление, чтоб понять все же - какое мое нормальное…
Вы можете вести дневник, замерять утром/вечером, чтобы действительно отследить, как себя чувствуете при каком. Только мерить надо правильно, полулежа, расслабленно, успокоившись, ноги не скрещены, рука с манжетой лежит свободно, не на весу. Ну короче вот это вот все. В дальнейшем можно на сутки аппарат установить, суточный мониторинг
@a_alenka_a, когда давление падает ощущается слабость, потемнение в глазах, можно упасть в обморок (у меня часто такое практиковалось в беременность)). А когда поднимается - головная пульсирующая боль в затылке/ в висках, если вниз наклоняешься становится еще хуже, потряхивает немного. У меня такие различия))