Комплексный подход однозначно. Моя коллега многим помогла решить эту проблему. Особенно после родов.
Если нужен будет контакт напишите мне в личные сообщения.

У меня было тоже самое на 3м месяце, после 5 прошло

Приорин
Биотин
Цинк
В комплекс
Метилфолат
Проверить ферритин и д3, если низкие показатели и их пропить

Ничего. У вас послеродовое выпадение. Пейте витамины и все