Постные рецепты ужина и завтрака: кальмары, булгур, миндальный кекс и панкейки без животного белка!
Надеюсь, выйдет в топ для большего охвата😅Поделитесь любимыми ПОСТНЫМИ рецептами!
Вчера наш ужин:
Салат из кальмаров с овощами
Булгур с кедровыми орехами
Кекс миндальный
Для кекса взяла миндальное молоко planto barista по рекомендации тут. Очень вкусное, насыщенное
У нас ограничение на животный белок, поэтому рыба, яйца и молоко тоже мимо. Но вы пишите рецепты и с ними, чтоб другие тоже сохранили себе
А в этом посте делитесь рецептами постных завтраков https://mom.life/post/67ed842bb267d717cb67eef4
Сегодня пробовала панкейки с бананом и миндалём❤️
Едкие комментарии оставьте при себе, пожалуйста)
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Майонез для салата. На горохе. Вкус отличный)
Юлия·
Мама сына (1 год)
Гречаники
Гречку отварить, измельчить в блендере с луком, немного чеснока. В сухари и обжарить в масле.
Вкусно с майонезом из фасоли (можно с покупным любым) и с пюре.
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Что такое майонез из фасоли? Магазинный или домашний?
Юлия··
Мама сына (1 год)
Домашний. Фасоль белую отварить или готовую, в блендере пробить, добавить горчицу, лимонный сок, соль, сахар по вкусу.
валерия·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Баклажан фаршированный грибами и томатами. Или кабачок, булгур с овощами, тыквенный суп на кокосовом молоке.. авакало и помидорки с оливковым маслом и красным луком на хлеб как намазка..
Юлия·
Мама сына (1 год)
Лимонный пирог
Простой и вкусный.
Сок одного лимона, добавить воды до 250 мл.
100 мл растит.масла без запаха.
130 г сахара.
300 г муки.
Соль 0,25 ч.л.
Разрыхлитель 1 пакетик.
Выпекаем около 25-30 мин при 180°.
maypole_cranny_0x@icloud.com·
Мама троих детей
Я делаю салат с кальмарами, мариную лук в яблочном уксусе, отвариваю кальмары, нарезаю на слайсы, и смешиваю с луком, заправка постный майонез.
Салат с фасолью: сухарики вв, фасоль красная из банки, кинза, огурец свежий, заправка постный майонез
Салат: свекла, чеснок, майонез
Салат: капуста, огурец, зелень, оливковое масло
Салат: цезарь с креветками
Юлия·
Мама сына (1 год)
Стручковая фасоль с кальмарами
Обжарить стручковую фасоль с кальмарами, дабавить измельченные томаты или томатную пасту по вкусу, посолить.
maypole_cranny_0x@icloud.com·
Мама троих детей
Еще мне нравится овощи обжарить и в лаваш завернуть