Людмила

Гемоглобин 101 - назначили Ферумлек, боюсь запоров! Что помогает от запоров при приеме железа?

Девочки здравствуйте! Гемоглобин упал до 101! Назначили ферумлек,боюсь будет запор...,🫢 что вы пьете или кушаете для того чтобы стул был нормальный???

03.04.2025

ферумлек гемоглобин запор железо

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

@z.nastya, год назад последний раз пила… еще норм железо)
Пила 1 шт в день, и это очень удобно, я терпеть не могу когда надо по несколько раз в день принимать.
С железом ничего вместе не принимала!

А этой зимой пила супрадин шипучки)
Думаю осенью повторить… мне понрав, бодрее самочувствие, я б хоть каждый месяц их пила, но нельзя, так поняла(

03.04.2025 Нравится Ответить

z.nastya

@mankikomochek, закажу попробую, спасибо ☺️

03.04.2025 Нравится Ответить

aaaaaaan2000

Убирайте чай/кофе из рациона или хотя бы минимизируйте на время приема железа
Минимум 1 киви в день ешьте
Железно 2+ литра воды в сутки
Тогда не должно быть запора

03.04.2025 Нравится Ответить

alltnovo

Спасибо большое

03.04.2025 Нравится Ответить

mamapicachu

С одним киви в день и с хорошим железом запор начнется))) извините. Овощей и фруктов побольше каждый день, кефир и другие ферментированные продукты обязательно.

03.04.2025 Нравится Ответить

aaaaaaan2000

@mamapicachu, ни разу не было засоров от железа, когда пользовалась этими рекомендациями)

03.04.2025 Нравится Ответить

Гемоглобин 101 - назначили Ферумлек, боюсь запоров! Что помогает от запоров при приеме железа?

Лучший комментарий

Комментарии