Тотема: помогает ли, с чем разводить и можно ли выпить утром вместо вечера?
Девочки,кто вообще пил тотему?
Помогает ли она вам?
С чем разводите?
Если мне сказали пить утром и вечером
Но я проснулась только в час,я могу выпить это как утреннюю,а поздно вечером как вечернюю?
Комментарии
Пью сейчас либо с гранатовым либо с яблочным соком,поднялся с 95 до 101
@smehotalec, я первый раз неправильно принимала припарат .А так вобще примерно за 2-3недели
Пью тотему, гемоглобин подняла, ферритин еще не сдавала.
Пью с апельсиновым соком через трубочку, по вкусу напоминает коктейль энергетик ягуар.
Пьется вообще нормально,бывает послевкусие немног метала, но вообще не страшно.
Если прям будет раздрожать привкус, ну после как выпьете жвачку пожуйте
Пила, наверное помогает 😅 пила просто с водой через трубочку, но воды немного, вкус конечно блин как будто крови напился 🤮сразу чем то заедала
Разводила с молоком и с водой! Но много воды не добавляла, ее невозможно пить 🤢
Так железо с молочкой нельзя же, оно тогда не усваивается
Мне помогала , разводила либо с вишневым соком, либо с яблочным и через трубочку пила .
Мне не помогла, как итог делаю капельницы раз в неделю
Мне помогала, разводила с водой. Сейчас ферлатум пью, от него нет рвотных позывов) запиваю водой и заедаю аскорбиновой кислотой
Какой курс вы пили чтобы хотя бы на немного поднять гемоглобин?
@smehotalec гемоглобин у меня был в норме, поднимала ферритин. С 9 до 30 быстро поднялся, может недели 3. Но потом я бросила, к сожалению. Это давно было
С апельсиновым соком нормально и через трубочку пить
@smehotalec, я пила с апельсиновым в первую беременность)
Пила и до беременности, и в беременность с водой на ночь. Мне норм по вкусу. Поднимает хорошо) лучше чем таблетки, конечно. Уже как поднимете железо, гениколог переведёт на поддерживающие таблетки
Только не принимайте железо после молока и продуктов/витамин, содержащих кальций, а так же после кофе. Только спустя 2часа