советую вам ходить к остеопату,состояние значительно улучшится.
а сам симфизит у многих уменьшился, или перестал расходиться.
ну и кальций с бандажем обязательно.
советую этот
Крейт Бандаж при симфизите на тазовое кольцо ссылка
@neznakomka_is мне тоже сказали на узи 7мм на днях. Но меня он не беспокоит , только в уличный туалет когда сажусь трулно мне . А так болей Алхьамдулиллах1 нет . И я врачу ничнго не сказала пока . Сама недавнр узнала
а сам симфизит у многих уменьшился, или перестал расходиться.
ну и кальций с бандажем обязательно.
советую этот
Крейт Бандаж при симфизите на тазовое кольцо
ссылка