Прошло 3 месяца после расставания, и меня накрывает волнами... Как справиться с этим?

Такое двоякое состояние. Я понимаю, что прошло лишь 3 месяца. Хотя нет. Прошло УЖЕ 3 месяца с того злоеб...чего дня. И казалось бы, днем все хорошо, все прекрасно, а сейчас кроет. И все такими наплывами. Лучшим моим решением было, наверное, начать ходить к психологу. Я очень надеюсь это все проработать и до конца принять и отпустить случившееся. Вы уж извините кому попадаются мои пиз...страдальческие посты 😅 но "выговориться" тоже иногда полезно.
Жизнь не останавливается, идет дальше. Все обязательно впереди будет хорошо. Я думаю он будет давать правильное направление нам.
Безумно благодарна ему за все что было, чего не было. И сколько бы не было 💩 в отношениях, все равно самый лучший.
И как поется в одной песне - "первая любовь это что то на вечном" ♾️ ❤️
Ты бы знал как тебя не хватает, душенька моя.