Беременность на раннем сроке: опасно ли болеть? Как лечиться и родить здорового малыша?

Читала и слышала много раз что опасно болеть на раннем сроке беременности . вирусы летают по всюду и все чихают, как ни старайся… но все же если так произошло…
как ваши детки, здоровенькие родились?
Чем вы лечились?
Помню в первую беременность мне назначали фарингосепт от боли в горле, фарисилом полоскать и возможно парацетамол от температуры. (Но был срок больше) . Интересно Это еще актуально или изменились методы лечения беременных?))))