Светлана Юрасова
svetlanayurasova927
Светлана Юрасова·Мама двоих (2 года, 3 года)

Усталость, головная боль, набор веса после родов и боль в руках - нехватка витаминов B12 и B6?

Что-то я последнее как развалюхой себя чувствую 🤦.

Усталость просто 🙈

Головная боль чуть не каждый день.

Набор веса страшный .

Нервяк вечный , недосып и самое интересное со вчерашнего дня начало колоть пучки рук. Почитала что это возможно нехватка витаминов B12 и B6.

Это что все теперь все жизнь после родов нужно есть одни витамины, которые отдала своим детям в период беременности? 🤯

Зубы вот только вылечила все 🤦‍♀️ крошились жёстко сейчас ещё цинк+селен пью , омегу 3 +витамин д .

Но чувствую что придётся после этого начать принимать магний с фолиевой 🤷‍♀️.

02.04.2025

Комментарии

nekonom
надежда·Мама двоих (младенец)

Магний и фолиевую) я уже об антидепрессантах думаю

09.04.2025 Нравится Ответить
evaergash
Ева·Многодетная мама (6 детей)

Привет! Света, пройди узи сосудов шеи, у меня так же на данный момент, прошла узи, оказалось, что шейный позвонок пережимает сосуд...

03.04.2025 Нравится Ответить
svetlanayurasova927
Светлана Юрасова·Мама двоих (2 года, 3 года)

Спасибо, завтра разузнаю делают узи такое у нас в районе или нет

03.04.2025 Нравится Ответить
evaergash
Ева·Многодетная мама (6 детей)

@svetlanayurasova927 ч в городе в 16 поликлинике белала

03.04.2025 Нравится Ответить
diana2113
Дина·Мама троих детей

Может у вас какое то шейное защемление? Голова+руки, похоже

02.04.2025 Нравится Ответить
svetlanayurasova927
Светлана Юрасова·Мама двоих (2 года, 3 года)

Все возможно 🤷

03.04.2025 Нравится Ответить