Как восстановить силы после тяжелых родов и совмещать быт с малышом? (2 месяца после родов)
Девочки, всем привет. Пару месяцев назад задавала вопрос по поводу ЗРП. И тут счастье я уже как два месяца мама. Но помимо того, что роды дались тяжело, больше эмоционально, чем физически, потом лежали в отделении для недоношенных тоже морально очень много сил забрало. Посоветуйте, особенно мамы, которые уже не первый раз мамы, как вы справляетесь с данным состоянием. Сейчас волнует больше физическая усталость и недосып, даже с учетом того, что до беременности у меня была работа с ночными сменами и я была готова процентов на 70-80 к такой нагрузке после родов, но как оказалось совмещать быт, и быть мамой нелегко, как вы организовываете свой быт и восстанавливаете физические и эмоциональные силы, чтобы с улыбкой быть рядом с ребенком и приносить ему положительные эмоции 😁
Комментарии
Первые 4 месяца муж часто готовил, я только если успевала. Частенько кушали пельмешки 😄. По уборке быстренько отпылесосила всю квартиру, машинка постирала и все, до идеала не драила все в пределах минут 15)
Спала днем с детьми, если ребенок занялся дугой, еще шарик воздушный к ручке можно привязать, в это время тоже свои дела делала, дочь увлекало это и можно было чай попить посидеть.
С сыном такая же история была тяжелые роды, отделение патологии.
Вот с ним я старалась быть каждую минуту, всегда чем то его занять пыталась, хотя малыш и сам в этом возрасте может лежать агукать и что-то рассматривать, а в это время можно что-то сделать своё.
@devochka_s_kartinki, к стати есть да, я тоже ем быстро как будто у меня отнимают еду😂
У меня только один ребенок,но могу одно сказать точно,не пытайтесь первое время успеть всё и везде ,разделяйте всё по дням , сегодня например глажка ,завтра уборка и т.д
Я вот тоже задаюсь этим вопросом) пытаюсь все делать по дому и готовить. Только я еще и работаю на дому ям я мастер маникюра. Хотела в отпуск на неделю, такой шквал негодования услышала……… думаю об антидепрессантах. Не вывожу