Что можно принять? Бесит всё максимально уже 4й день, обычно так пмс проявляется, но 1 день, а сейчас жесть какая-то, с утра уже тест сделала, отрицательный, мес еле-еле начинаются (в срок)
Такая же фигня. Вчера как амеба просто от кровати до кухни ползала, сегодня все бесят, готова убивать. Давно меня так не накрывало. Нашла какие-то старые чупа-чупсы с нг подарков, сижу-грызу под кофе, ужас просто😏
Я с вами... Сегодня пришло... Отпустило... И я овощ... Лежу ничего не хочу!!!! Даже шоколада не хочу 😂🤓
Что-нибудь для поддержки нервной системы и надпочечников.
В идеале пойти сдать гормоны, особенно пролактин и кортизол. Ну и половые гормоны все заодно.
В моменте: магний (глицинат), GABA, L- теанин, 5-HTP, ашваганда.
@renata.l тогда кофе с коньячком. Никто не догадается. Счастливая мама, счастливые дети🤣
Мне от бешенства в пмс хорошо помогает маммолайн и магний)) Раньше вообще была проблема с этими перепадами настроения, всё бесило и раздражало, сейчас тфу тфу нормально всё. Главное не забывать принять волшебные таблеточки))