Тревожная мама: как перестать ограничивать 10-месячного сына в движениях из-за страха заболеть?
Я очень тревожная мама, из за этого, мне кажется, а возможно и не кажется, я ограничиваю в действиях и движениях своего ребёнка, сыну скоро 10 месяцев будет, а я все время боюсь, что продует-заболеет, упадет, как с этим состоянием бороться ? Это вообще лечится? Дома жара, а я боюсь открыть окно, так как ребёнок все время полазает и сидит на полу 🥲 помогите
Лучший комментарий
Комментарии
Вот вы правильно все делаете , я к этому стремлюсь , но «бабка» внутри меня, вечно боится застудить дитё🙄
@ya_natali, ребенок болеет из за вирусов, а не из за открытых окон
Вы пишите, что тревожитесь, что ребенка продует и он заболеет - возможно вам не хватает знаний в области того как и почему ребенок заболевает.
Я обращаюсь сейчас по любым вопросам к дип сику или чату джипити, давайте рассмотрим ваш запрос
:
Ребенок не заболеет **непосредственно** из-за открытой форточки или сна на полу, так как простудные заболевания вызываются вирусами или бактериями, а не холодом. Однако есть нюансы, которые важно учитывать:
### 1. **Переохлаждение и иммунитет**
Холодный воздух от форточки может привести к **переохлаждению**, если температура в комнате слишком низкая. Это временно ослабляет местный иммунитет (например, слизистые носа и горла), делая организм более уязвимым к инфекциям, если вирусы уже присутствуют.
### 2. **Сон на полу**
На полу температура обычно ниже, особенно зимой. Если ребенок спит без теплой одежды или одеяла, есть риск переохлаждения. Важно обеспечить теплоизоляцию (коврик, матрас) и укрыть его.
### 3. **Вентиляция vs. сквозняк**
Свежий воздух полезен: он снижает концентрацию вирусов в помещении и улучшает сон. Но сильный сквозняк может вызвать локальное переохлаждение (например, застуженное ухо или шею).
### 4. **Оптимальные условия**
- **Температура в детской**: 18–22°C.
- **Одежда**: пижама из натуральных тканей, носочки, если холодно.
- **Влажность**: 40–60% (сухой воздух сушит слизистые, повышая риск заражения).
### 5. **Если ребенок уже простужен**
Холодный воздух не усугубит болезнь, если ребенок одет адекватно. Наоборот, проветривание помогает удалить патогены.
### Вывод
Открытая форточка и сон на полу **сами по себе не вызывают болезнь**, но важно избегать переохлаждения и следить за комфортом ребенка. Если в помещении слишком холодно или есть сквозняк — лучше переместить ребенка в более теплое место или утеплить его постель.
Мой ребенок стабильно на полу и с открытой форточкой в одном памперсе, тьфу тьфу все ок
Мне кажется это и не пройдёт никогда 😀 и я сама такая же 🤪
😀😀😀приятно осознавать, что я такая не одна , успокаивает
Сразу нельзя так делать
Открывайте по чуть чуть.
Я вас понимаю. У меня казалось бы с дочкой вся тревожность ушла, но родив сына у меня началось заново. Так что правило одно: руководствуемся разумом, а не тревогой.
Моя с 3 месяцев «жила» на полу, причем я ее никогда не кутала. Окна у нас всегда открыты, без носков всегда ходит. Никогда не грею типа творога, йогурта и т.д , достаю из холодильника и сразу кушает. Так же с мороженым, сегодня ела на улице. Гуляем при любой погоде. Упадет - встанет. Я поняла одно: надо давать больше свободы и не ограничивать ребенка.