Потеря веса на ГВ: можно ли пить коктейли Нутридринк при грудном вскармливании?

Что бы набрать вес, не должно быть дефицита калорий.
Не ограничивайте себя в еде. С чем действительно нужно быть аккуратнее, это сильные аллергены (цитрусы, шоколад и т.д)
Помните, что молоко "создаётся" из вашей крови.