Как быстро встать на ноги при гриппе В?

Старшие дети заболели. У дочки в субботу начался кашель, в понедельник добавилась температура 40. Нурофен хорошо сбивает. Но слабость и головокружение остаются.
Врач прописала номидес и сказала просто ждать, когда станет лучше.
Сын перел сном начал жаловаться, что болит всё тело и температура 38,9 была. Дала Нурофен и Номидес, но его сразу рвет от воды. Обтерла мокрой тряпкой, что б сбить температуру и ребенок смог кое-как заснуть.
Дети изолированы по комнатам, но это не помогло...
Сейчас чувствую, что тоже очень странное состояние и кашель начинается.
Очень переживаю за малышку, ей и месяца нет 😟