Как убрать фартук на животе и подтянуть ляжки? Фитнес, пилатес или стретчинг?

Хочу красивое подтянутое тело, фартук на животе и большие ляжки бесят, накидайте вариантов кто какие физ упражнения делает, что лучше фитнес, пилатес, стретчинг, вообще не разбираюсь в жизни не занималась и не ходила никуда