@ksyusha.lyalyalya похоже что это общая беда. Мне гинеколог вчера сказала, что сон после родов может наладится, но вряд ли -там появится малышня😁😁😁😁успокоила)
Там вообще спать не дадут😂 я в первый раз стоя спала как конь помню😂
Как вариант, или перестать спать днем🥲 а то я как хомяк, сплю да сплю, наступает ночь сон уходит😂
А во время беременности ничего не помогало🫠 бывало уснешь в 2 еле как… а в 5 утра уже глаза открываешь и не можешь уснуть дальше😭