Девочки, может кто нибудь что нибудь принимает для улучшения памяти ? Я не могу так больше , на ровном месте провалы, могу положить телефон сходить в другую комнату , и момент...

Question

Девочки,  может кто нибудь  что нибудь принимает для улучшения памяти ? Я не могу так больше , на ровном месте провалы, могу положить телефон сходить в другую комнату , и моментально начать  искать его, потому что я забыла где он лежит🫠 Так же в общении🤣 кто то что то рассказывает, а через пол часа я уже не помню

Влада · Answer

мне врач назначила ноотропный препарат «проспекта» , улучшения заметила на 3 день. у меня много учебы, сессия, диплом впереди и много других задач помимо, мне помогает концентрироваться, память улучшается. 
но обязательно консультация врача. без него я бы даже такие препараты не принимала .

Moom · Answer

А к какому врачу ?
Для начала терапевт?

Влада · Answer

@adelina1111, сначала да, а он уже даст направление к неврологу

Анастасия · Answer

Не принимайте ничего без врачей. Сходите к терапевту сначала.

Екатерина · Answer

На счёт препаратов не знаю, но нужно читать, учить стихи, разгадывать кроссворды, мелкая моторика (вязание, вышивание)

Moom · Answer

Учу стихи вместе со старшим, это не помогает

zeifert · Answer

Рассеянность и проблемы с памятью могут быть вызваны разными факторами, включая стресс, недостаток сна или даже диету. Прежде чем прибегать к лекарствам, рассмотрите внесение изменений в образ жизни, такие как регулярные физические упражнения, здоровое питание и управление стрессом. Знаю, что ноотропы могут помочь, моей маме препарат Проспекта назначали, после приема курсом у нее прошла постоянная забывчивость и рассеянность

Moom · Answer

Ох, стресс вот в январе сильнейший был 
Мама умерла 
Физ упражнения есть, питание тоже стараюсь поддерживать
Я фенибут пила, по назначению невролога , выписал как успокоительное 
Но я его уже месяца 3 не пью, летящая с ним прям кошмар

А этот препарат по рецепту ?

Влада · Answer

@adelina1111, у нас невролог вообще противник фенибута. у него побочных много. лет 10 назад я его пила и все , что я помню от его приема,- у меня дико болела голова и я была просто ватная.

Moom · Answer

@kugubasha я только летящая была😆 
У него нет доказательной базы , зачем начала пить вообще 
Ещё и платный невролог был , а херню выписал

Лучший комментарий

Комментарии