Скинула ли ты вес после окончания ГВ? Поделитесь опытом!

С первым ребенком вес до беременности 50 кг набрала за беременность 25 после скинула до 55, вторая беременность набрала 16 потом скинула до 59 устраивал этот вес живота не было , третью беременность тоже 16 кг набрала после родов ела много была 75 прошлый год , сейчас 63 худеется очень тяжело и медленно , возраст конечно уже не молодой 38 лет , еще хотя бы 4 кг скинуть

Обе беременности скидывала, до начального веса.
Набирала 10, после родов 3_4 лишних оставалось, благополучно таяли с гв

Наоборот 🥺