Mom.life
Диляра
khamidullina.dil
Диляра

Месяц без сладкого! Челлендж: делюсь опытом и ищу поддержку. Как справляетесь с тягой к сладкому?

🍭🚫 Челлендж "Месяц без сладкого"! 🚫🍭

Девочки , я решила бросить себе вызов и отказаться от сладкого на целый месяц! 🎉✨ Это будет непросто, но я готова к этому путешествию и хочу поделиться им с вами.

Вот несколько причин, почему я решила на это пойти:

- 🥦 Здоровье: Ограничив сахар, я надеюсь улучшить свое самочувствие и повысить уровень энергии!
- 💪 Дисциплина: Это возможность проверить свою силу воли и научиться контролировать свои желания.
- 🥳 Поддержка: Хочу, чтобы вы стали частью моего пути! Делитесь своими успехами или присоединяйтесь к челленджу!

💬 Кто со мной? Как вы справляетесь с тягой к сладкому? Напишите в комментариях свои советы и поддержите друг друга! ❤️

Каждый день я буду делиться своими ощущениями и рецептами без сахара, чтобы мы все могли вдохновиться и поддерживать друг друга в этом непростом, но важном деле!

#ЧелленджБезСладкого #ЗдоровоеПитание #СилаВоли #Мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
01.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

nadaigonkina318
nadaigonkina318
С нового года без сахара и без мучного! -15 кг уже)))
01.04.2025 Нравится Ответить
khamidullina.dil
khamidullina.dil
Молодец классно
02.04.2025 Нравится Ответить
nadaigonkina318
nadaigonkina318
@khamidullina.dil вес был 100. Пока цель 75
02.04.2025 Нравится Ответить
khamidullina.dil
khamidullina.dil
@nadaigonkina318 ты красотка
02.04.2025 Нравится Ответить
lyubov_x
lyubov_x
Я тоже хочу так смочь…но у меня от дня без сладкого голова кружится начинает, болеть…говорят нужно продержаться сколько-то дней и наступит облегчение, но как???а так я бы с удовольствием поучаствовала
01.04.2025 Нравится Ответить
nadaigonkina318
nadaigonkina318
Да. Первое время так. Но если продержитесь 3-4 дня первые то и дальше сможете! Это ломка такая .
01.04.2025 Нравится Ответить
cardinal_grise
cardinal_grise
Это вполне терпимо, если можно так выразиться. Я ещё в школьные годы, много лет назад, отказаться попробовала сперва от чистого сахара. По сей день его не ем. А так же хлебобулочные изделия. Раз в пол года могу бутеры с икрой захомячить или тортик любимый. Всё.
У вас всё получится 👍
01.04.2025 Нравится Ответить
benedikt
benedikt
Как на счет сахарозаменителей?
01.04.2025 Нравится Ответить
khamidullina.dil
khamidullina.dil
У меня есть мне нравится
02.04.2025 Нравится Ответить
benedikt
benedikt
@khamidullina.dil, значит это не «месяц без сладкого»)))
02.04.2025 Нравится Ответить
khamidullina.dil
khamidullina.dil
@benedikt ну я с мужем пробовала до челенджа
02.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также