Депрессия перед родами: усталость, слабость, истерики - как справиться на 3 беременности?
Впервые за три беременности сталкиваюсь с какой то непонятной депрессией перед родами. Состояние усталости, ненужности, подавленности, беспомощности.. просто истерики случаются порой на ровном месте. Физическое состояние такое, будто могу в любой момент потерять сознание..
Как с этим справиться? Или просто ждать родов и потом все наладится само..?
Комментарии
@yankovaya 😥 вот причина усталости... как-то бы вам отдохнуть именно одной . (Тоже мечтаю об этом:))
Это 100% поможет. Но ненадолго..потому что отдыхать нужно периодически 🙈
@tati2021, надеюсь что когда-нибудь такая возможность появится 🙌🏼🙏🏼
У меня так еще месяц после родов было… бедный мой муж… слезы сопли, крики , что я никому не нужна , что никто не хочет мне помогать , что я одинокая … потом все нормализовалось. Стала заниматься собой , депрессия стала потихонечку уходить, дома стала делать зарядку, после которой открывалось второе дыхание 😅не так страшно стало проходить мимо зеркала..
Надеюсь у меня скоро это состояние пройдет, потому что это отвратительно себя так ощущать 🙈
@yankovaya, и есть ли у вас проблемы, обоснованные…может тревоги: финансы/усталость/с мужем ссоры? Если беспочвенно такое состояние, спросите у врача что пропить, может травы/персен…после Б проверьте железо и прочие микроэлементы. Вам щас силы нужны, впереди роды, и потом трое детей. Где каждому нужно ваше внимание . И плюс муж, ему тоже надо внимание. Вы герой, троих родить с такой небольшой разницей.
@katty_gr, проблемы все вышеперечисленные присутствуют конечно, но стараюсь не сильно на них зацикливаться, иначе точно с ума сойду.. но больше всего , конечно, ощущается недостаток заботы и внимания в основном.
В эту беременность муж как будто игнорирует факт беременности и всячески и считает, что я и так все вывезу сама с детьми наперевес 🙈
Вы беременны , и у вас еще и дети с маленькой разницей...и вы говорите о состоянии усталости?
Да вы героиня, я считаю))
Я всех считаю героинями, кто решается на третьего)
У меня бы не было сил даже на сообщения, мне кажется 🙈
А у вас есть кто может помочь с детьми? Чтобы вы побыли одна и просто отдохнули? Не пару часов, а вот хотя бы пару дней