Постоянная сонливость: как выспаться, если постоянно хочется спать?

И я

У меня так было до 16-23 недели примерно, щас не могу нормально спать, ночь вообще ненавижу

Я с вами😆
Но я плохо сплю по ночам

Я с вами . Но мне иногда не спится а так хочется 😁

У меня так всю жизнь 😭😅

С 30 недели по 40 спала по 15 часов в сутки🤣🤣🤣