Регресс сна: как отучить ребенка от кокона для сна? Мой малыш стал очень беспокойным!

Девчонки, в регресс сна у всех дети становятся такими беспокойными?
Мой был ангелом, хорошо спал, всегда в хорошем настроении, сейчас же это маленький дьявол, постоянно капризничает, очень тяжело уложить (спасает только кокон), но хочу отказаться от кокона на укладывания, не знаю как это сделать🙁
Может посоветуйте что нибудь, кто также в коконе укачивал
Или может можно так делать, укачать и переложить в кровать, боюсь просто что потом привычка будет только в коконе засыпать😢