Какой Магне B6 лучше для беременных? Эффективный Магний, личный опыт!

Девочки
Какой Магне посоветуете? Чтобы вот прям видели эффект? Может курсами пили

Я в беремнрость пила магне б6 форте, вроде хорошо помогал, но вдруг ещё лучше есть что-то