Заваривать шиповник детям для иммунитета и кожи? Можно ли детям пить отвар шиповника?
Кто-то заваривает шиповник для получения витамина С? Тренер мне сегодня очень расхваливала, что для кожи и иммунитета очень полезно. А детям можно такое?
Я делаю, покупаю ягоды, мою их. Потом в кастрюле заливаю водой и ставлю варить, когда они становятся мягкими толку их немного, еще варю и добавляю сахар, просеиваю и пьем. Можно без сахара но кисловато моим детям
Я давала. Но шиповник покупала в пакетиках из аптеки. Не знаю насколько там много вит ц., так как на сколько я знаю он распадается от кипятка от кислорода и вообще если на него не так посмотреть....
Поэтому дочке даю сейчас грейп и апельсин через день. Иногда сок просто выжимаю
@sveta13.06, я интернет не читала, ребенок выпивает пару кружек за день. Я или муж все два литра за сутки. Но это во время болезни и помимо воды и просто чая