Аномалия Киммерле: головные боли, головокружение? Невролог не назначает лечение, только физио. Что делать?

Год назад был дефицит. Потом до 55 подняла, сейчас все ок. Массаж ,врач сказала, не надо ,только физио. Как будто зажала.

@kari-karite дочку когда мучали головные боли,в первую очередь на дефицит витамина Д отправили, подняли его до нормы и теперь постоянно его пить нужно. Поэтому я бы проконсультироваться по поводу нужно ли вам его постоянно принимать.он в норме редко у кого бывает. А если зажало,то в любом случае расслаблять надо

@nastyshka., я пью 10 тыс ед пока что. Врач пока не отменяет.

Почему нельзя? Я в последнее время иногда пью темпалгин. Вроде ниче помогает. Когда была мигрень,только Суматриптаном спасалась.

лечение может включать в себя применение мануальной терапии, физиотерапии, массажа и упражнений для шеи, чтобы уменьшить боль и расслабить мышцы шеи.

Консервативное лечение может включать в себя такие мероприятия как:
Применение медикаментозных препаратов для уменьшения болей и воспалений в области шеи и головы.
Регулярное проведение лечебной физкультуры. В частности, головные и шейные упражнения могут помочь улучшить состояние мышц, поддержать правильную осанку и снизить болевые ощущения.
Носить удобную одежду и ортопедические шейные упоры. Это поможет снизить нагрузку на мышцы и кости шеи и обеспечить ей правильное положение.
Выполнение некоторых процедур врачом, таких как массаж, акупунктура, углекислые диоксидные ванны и др.
Консервативное лечение не может устранить аномалию Киммерли полностью, но может улучшить самочувствие и качество жизни пациента, а также уменьшить риск осложнений.

@kari-karite, мне пожизненно нельзя никакие обезболы, у меня аспириновая астма
А массаж ,физио и гимнастика это понятное дело )
Я имею ввиду ,что «вылечить» это,кроме как операции нельзя
Только поддерживать состояние

@vilochka_777, вылечить по сути никак. Потому что это как бы и не болезнь вовсе. Просто особенность🤷‍♀️. Только поддерживать. И лечить симптомы.

Я написала еще врачу, пока молчит.