Высокий холестерин (7,4) и проблемы с печенью: диета и последствия - поделитесь опытом!
Врач сказала что у меня жирная кровь, высокий холестерин и печень не справляется.
Холестерин 7,4
Посадила на диету, у кого так было, были последствия? Чем питались?
Привет! Понимаю твою ситуацию, у меня тоже был высокий холестерин (7,2). Помимо диеты, я начала принимать итальянское средство Лактофлорене Холестерол. В нем натуральный классный состав: ферментированный красный рис, бифидобактерии и витамин B3. Через месяц пересдала анализы - холестерин снизился до 5,8. Диету, конечно, соблюдаю, но это средство реально помогает. Красный рис там так здорово работает, что “плохой” холестерин снижается, а “хороший” повышается. Попробуй, может, тебе тоже поможет 😊
Всю беременность сижу почти на интервальном голодании, только два приема пищи, так как потом мучаюсь изжогой дичайшей по несколько дней, никакие таблетки не помогают. Сейчас ещё и диета в связи с результатами ГТТ. Пока держу диету норм, только стоит сорваться и съесть лишнее, начинаются мучения
@privet-yana сейчас я вообще без белка живу, пью вместо него Фемилак, гинеколог назначил, витамины тоже, магний, кальций, железо. Кушаю в 10-12ч дня и в 16-18ч и всё
Пить достаточное количество воды, правильное здоровое питание без фастфуда, жареного и колбаски)
Если вы в принципе держите пп и у вас такие показатели, то это нужно копать от чего